Tag: trening

Trening siłowy – czyli jak przygotować się do sezonu latem

Jazda na snowboardzie to nie tylko sport zimowy. Aby osiągnąć szczytowe rezultaty na stoku, warto wykorzystać okres letni na trening. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom możemy przygotować nasze ciało do sezonu zimowego, zwiększając wydajność i umiejętności. Letni trening pozwala na utrzymanie formy…

Switchboard – od zera do PRO Jibbera

Czym jest switchboard i z czym to się je? Podpowiadamy co to, po co i jak się za to zabrać. Początek sezonu snowboardowego to nie tylko planowanie wyjazdów, ale także aspiracje na naukę nowych umiejętności. “W tym roku chcę zacząć…