Trening siłowy – czyli jak przygotować się do sezonu latem
Jazda na snowboardzie to nie tylko sport zimowy. Aby osiągnąć szczytowe rezultaty na stoku, warto wykorzystać okres letni na trening. Dzięki odpowiednim ćwiczeniom możemy przygotować nasze ciało do sezonu zimowego, zwiększając wydajność i umiejętności. Letni trening pozwala na utrzymanie formy…